当青春期孩子因“觉得自己不够好”而怯于表达，因“过分关注外表”而忽略内在成长，不少家长既心疼又无措。11月4日下午，枣庄市图书馆“智慧父母课堂”公益进阶课程第七期温暖开课，围绕“战胜自卑，做到内外兼修”的主题，用贴近生活的实用方法，帮家长读懂孩子的心理需求，陪孩子成长为自信、全面的少年。

    为更好地衔接课程，老师带领家长们简要回顾了上期的主要内容：帮孩子爱上学习，要从点燃梦想、重塑内在评价体系、寻找成就感入手，让孩子明白学习是“靠近目标的方式”，而非单纯的任务；应对孩子手机失控，则需通过现实成就感引导、提前科普游戏危害、营造良好家庭氛围、与孩子约法三章，用规则与陪伴替代强硬管控。简短的梳理让家长快速回顾上期内容，为本期学习做好铺垫。

    新课伊始，老师从“青春期自卑如何拯救”这一话题引出本期课程的主题。青春期孩子的自卑，大多源于“过度在意他人眼光”——总拿自己的缺点对比别人的优点，陷入“我不如人”的自我否定。孩子的自我认知成长会经历三个阶段：从在光环中仰望，到放下仰望、专注成长，再接纳自己的不完美、也懂得欣赏他人。老师指出，想要帮孩子走出自卑，家长需要做好3件事：一是接纳孩子，明确“孩子的行为可能有问题，但孩子本身是优秀的”；二是引导积极思维，告诉孩子“当下的不足，都能通过努力改变”；三是帮孩子扬长避短，父母要像“开矿人”，主动发现孩子的优势，并创造机会让这些优势展现。

    随后，课程聚焦“爱美的年纪，如何教孩子内外兼修”。进入青春期，孩子开始关注外表，这是自我意识觉醒的正常表现，但不少家长容易陷入两个极端，要么无情扼杀、要么过度纵容。老师强调，真正的教育智慧是引导孩子“内外兼修”，家长们可以从这三点引导孩子：一是不盲目追求外表，告诉孩子“干净、整洁、得体”比名牌、精致妆容更重要；二是合理规划金钱使用，让孩子明白“消费需有度”；三是培养正确人生观，通过阅读、亲子聊天等方式，让孩子理解“内在的善良、学识、责任感，才是让人长久闪光的特质”。

    最后，老师向家长分享了一句核心观点：“父母肯定什么，孩子就会追求什么。”当家长肯定孩子的努力而非成绩、肯定孩子的品德而非外表，孩子自然会朝着自信、全面的方向成长。课程尾声，家长们纷纷表示收获满满：“以前不知道孩子自卑是因为缺乏掌控感，现在知道该怎么从小事引导了。”

精彩未完待续！下期我们将聚焦“父母有耐心，孩子有信心”的育儿智慧，解锁亲子沟通的温暖密码，更有温馨满满的结课典礼——见证成长与蜕变，共享收获的喜悦，记得准时赴约！